Soundfloating
Voorbereiding
Meenemen
Eventueel badkleding
~
Aanwezig op Locatie
Handdoeken
Oortjes
Oogspray
Float Halo
~
Tips
Gebruik onze Float Halo om je nek te ondersteunen
~
Voorkom dat je tijdens de sessie met je handen je ogen aanraakt
~
Verdeel wat water over je buik om de zoutkristallen op te lossen.
~
Verander af en toe de positie van je armen om spanningen in je schouders en nek te verlichten.
Voor Soundfloating hoef je helemaal niets te doen. Om het beste uit jouw sessie te halen, kun je je alvast voorbereiden op onderstaande punten zodat je op de dag van jouw afspraak nergens aan hoeft te denken.
Kom op tijd zodat je zonder haast aan je sessie begint.
Neem eventueel je badkleding mee. Het is niet verplicht, bloot mag ook. Je hebt de Soundfloating ruimte helemaal voor jezelf.
Spoel jezelf zowel voor als na de sessie goed af. Je vindt de douche gelijk naast het floatingbad. Handdoeken liggen voor je klaar.
Tijdens het soundfloaten draag je waterdichte oortjes om naar de muziek te luisteren. Zo zijn je oren ook goed beschermd wanneer ze onder water komen.
In het begin kan het onwennig zijn om je nek te ontspannen. Gebruik onze Float Halo als extra ondersteuning voor je hoofd. Je kunt deze op elk moment tijdens de sessie weer verwijderen.
Verander af en toe de positie van je armen om spanningen in je schouders en nek te verlichten. Probeer ook je handen naast je hoofd te laten drijven.
Je drijft in zout water. Voorkom dat je tijdens de sessie met je handen je ogen aanraakt, want dat gaat prikken. Gebeurt het toch? Geen nood: op de rand van het floatingbad staat vers water om in je ogen te sprayen en een droog doekje.
Zout water kan even prikken op een pas geschoren huid. Dit is verder niet erg en gaat binnen vijf minuten weer over.
Soms gebeurt het dat er zoutkristallen op je buik ontstaan. Dit is normaal en hoort bij floaten in magnesiumsulfaat. Beweeg dan even met je handen wat water over je buik, zodat de kristallen oplossen.
Heb je nog vragen over Soundfloating? Lees onze FAQ's of neem contact met ons op.
Ervaar de Voordelen van Regelmatig Floaten
Wees je ervan bewust dat je na de eerste sessie soms meer pijn of vermoeidheid kunt ervaren. Dit is volkomen normaal en hangt samen met het feit dat Soundfloating je bewust maakt van de pijn of vermoeidheid die in je lichaam aanwezig is. Na enkele sessies zul je merken dat deze (onderdrukte) spanningen steeds dieper loslaten, waardoor je weer lekker in je vel gaat zitten.